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洋葱配一宝,排出血管积聚毒素,预防三高症状

别以为洋葱只会让你流泪,那是你还没发现它的真正功效,它能预防失眠,治疗感冒,不仅能除异味,还能防蛀牙,而在洋葱粒加些东西,它的作用就更大了,那就是红酒,你可能觉得小编是在逗你,但你可别不信!就让小编来为你一一讲解吧

首先,我们要将新鲜洋葱洗净切块,捣成泥后放入干净容器中,然后加入红酒盖住洋葱,密封三天。三天后取出洋葱,加入淡盐水搅拌并放置两个小时即可。每晚清洗完脸后,将制作好的红酒洋葱均匀抹在脸上,10分钟后用温水洗净。除此之外每周生吃洋葱2次,只要坚持,效果极佳,痘痘斑点都不见了

除了祛痘美肤,洋葱还有很好的药性,洋葱能清理血管,毕竟洋葱是唯一含前列腺素A的蔬菜,该物质可降血压,扩张血管,降低血液粘度,加大冠状动脉的血流量,从而防止了血栓的形成;同时洋葱还起到了清血,降低胆固醇的沉积的作用。外国专家也认为它有防血管硬化、降低血脂、血压,预防胆固醇等作用。

当然,生活中不止洋葱有这么好的功效,很多食物也行,只是你们没注意到罢了,就让小编再为大家分享些好物,让你的皮肤更年轻身体更健康吧

红豆薏米是美容、瘦身、降压,清除体内湿气的好食材,能起到健脾、祛湿、养血的作用。红豆和隐秘中都有丰富的膳食纤维能够利尿,去水肿,让体态更轻盈,同时能够养胃健脾,让你气色更好,经常喝红豆薏米粉,清楚血管垃圾效果杠杠的,人也更加显年轻。

黑芝麻最好是每天都要坚持食用,晚上睡觉前冲一碗黑芝麻糊,长期食用明显改善血管活力,让你的睡眠质量提高。黑芝麻性平味甘,有补肝肾,润五脏的作用,对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。是改善白发症状的最佳食材。

辣木籽是“世界三宝”之一,它对清理血管垃圾,排出体内毒素有显著功效,经常吃点辣木籽,可以让人们逐渐远离血管疾病。小编给大家推荐的这款辣木籽是印度进口的正宗辣木籽,平时可以当做零食,也可以用来泡水哦。

有心血管疾病的大都为中老年人,多半睡眠不好,睡眠时间少,白天脾气急躁。不如每晚一杯护肝肾养肝茶,增加血流量,降血压、扩张冠状动脉和抑菌,让你气息变好。

槐角茶有良好的医疗价值,长期饮用可以降血压降血脂清肠火治痔疮,祛湿排毒,还有软化血管,降胆固醇,疏风热,润大肠的作用。

桑葚可以补充维生素C,帮助身体的吸收和消化,对缓解连续放屁症状有帮助,每天坚持吃一点就能见效,桑葚滋阴养肾,是女人最佳补品,很多人都不知道这种碱性食物能乌发,值得大家选择

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